– زيادة الوزن (السمنة) : تؤدي للشعور الدائم بالتعب والخمول عدم القدرة على الحركة والنشاط ، والذي قد ينتج عن زيادة ثقل الجسماني والإيضي في جميع أجهزة الجسم ، وهي حالة بسيطة يمكن علاجها بسهولة بالعمل على انقاص الوزن باتباع نظام غذائي متوازن منخفض السعرات ، مع القيام بالنشاطات اليومية والرياضية المتوازنة مما يساعد على توليد الطاقة وزيادة النشاط .
Get Price